Loop je ergens vast in het leven en geraak je er zelf niet aan uit? Maak je telkens opnieuw dezelfde situaties mee en weet je niet hoe dit komt en op welke manier je verandering kan creëren? Kan je moeilijk om met bepaalde gedachten of emoties, of zijn sommige zaken te overweldigend voor jou om ze alleen te verwerken?

Wees dan welkom bij Praktijk Sanar. Wij denken graag met je mee. We creëren samen een veilige plek om jouw verhaal onder de loep te nemen en nieuwe wegen naar verandering bloot te leggen.

Met welke topics kan je bij ons terecht?

• Ik heb last van angst, paniek(aanvallen) of piekeren en vind moeilijk rust.

• Ik voel me somber, ik ervaar depressieve gevoelens.

• Ik voel me overspannen of opgebrand / ik heb een burn-out.
  

• Ik loop vast in mijn relatie of bots steeds op dezelfde patronen in mijn liefdesleven.

• Ik worstel met gebeurtenissen uit mijn verleden of met rouw en verlies.

• Ik voel me onzeker, heb faalangst of leg de lat te hoog voor mezelf.

• Ik heb moeite om grenzen te stellen en zet mezelf zelden op de eerste plaats.

• Ik vraag me af wie ik ben, wat ik wil of wat mijn leven betekenis geeft.

• Ik ervaar lichamelijke klachten die vermoedelijk samenhangen met mijn mentale gezondheid.

• Mijn mentaal welzijn belemmert mijn dagelijks functioneren en ik wil hier graag hulp bij.